Partner

Confidos Akademie Hessen, Holger Fischer
Echt sein, Silvia Köhler
Imageberaterin & Stylistin


Vipassana Meditationszentrum

Sie finden hier Informationen rund um Vipassana, eine Meditationstechnik, mit der Sie lernen, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. In 10-Tagekursen schulen die Teilnehmer ihre Konzentrations- und Wahrnehmungsfähigkeit, um sie dann für eine tiefgreifende Betrachtung und Erforschung der eigenen körperlichen und geistigen Realität einzusetzen. Mittels dieser Übung entwickeln sich schrittweise Einsicht und Gleichmut. Negative Verhaltensmuster, wie zum Beispiel Verspannung, Ärger, Gier, Angst und Ungeduld können nach und nach abgebaut und positive Qualitäten wie Ausgeglichenheit, Toleranz, Großzügigkeit und Mitgefühl entwickelt werden. Ein Vipassana-Kurs bietet Gelegenheit, diese Kunst zu leben zu erlernen, die auch im täglichen Leben von unschätzbarem Wert ist